2012. március 14., szerda

Minden napra egy ötlet

Március 14.

Az egészség nem minden, de az egészség nélkül minden semmi.
Arthur Schopenhauer


Egy ötlet
Szemezgess!!!

Keverj össze tökmagot, diót, mandulát, esetleg fenyőmagot egy-egy kis marékkal! Már ennyivel is támogathatod a magnézium-, D-, és E-,  vitaminraktáraidat. Sőt  szükséges esszenciális  zsírsav és antioxidáns  mennyiséget is egyensúlyba hozhatod.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése