Március 14.
Az egészség nem minden, de az egészség nélkül minden semmi.
Arthur Schopenhauer
Egy ötlet
Szemezgess!!!
Keverj össze tökmagot, diót, mandulát, esetleg fenyőmagot egy-egy kis marékkal! Már ennyivel is támogathatod a magnézium-, D-, és E-, vitaminraktáraidat. Sőt szükséges esszenciális zsírsav és antioxidáns mennyiséget is egyensúlyba hozhatod.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése