2012. március 28., szerda

Minden napra egy ötlet

Március 28.

Szeresd a gyermeket, öleld szivedre őt,
Ringasd el lágyan a szegény kis szenvedőt,
Lehunyt pilláinak töröld le könnyeit:
S mig te a gyermekek könnyét törölgeted,
Egy láthatatlan kéz a csillagok felett
Letörli vétkeid!

Móra Ferenc

Egy ötlet
Vegyél példát Popeye-ről!!

Egyél minél több spenótot, hiszen magas a karotionid és klorofilltartalma. Ennek köszönhetően véd a daganatos megbetegedésektől. Sok kálium tartalma miatt fontos szerepe van a vérnyomás szabályozásban. A benne lévő magas sok-sok vasnak köszönhetően , ha sokat eszel belőle, akkor elkerülheted a tavaszi fáradságot. Hát kell ennél több??!!!

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése