Március 15.
A boldog ember nem lehet meg egészség nélkül, de maga az egészség nem tesz boldoggá.
Füst Milán
Egy ötlet vagy inkább 3??!!!
3 szuper tipp egészségünk megőrzésére
1.Csodás zöld TEA
A zöld teát a japánok i.sz. 800 óta isszák a japánok. Napjainkban a vizsgálatok kimutatták, hogy az egészség megőrzésére szolgáló csodaszer. Nagyon gazdag antioxidánsokba, csökkentheti a rák kialakulását, segíti a zsír égetését. tehát a zöld tea, nemcsak egészséges, hanem a fogyókúrát is elősegíti! Szabad egy teára???
2. Masszázs, masszázs, masszázs
A masszázs az egész Világon az egészségmegőrzés szerves részét képezi. Segít eloszlatni a feszültséget, hozzájárul ahhoz, hogy jól érezzük magunkat a bőrünkbe, ez pedig az alapja az egészségünknek és egyben nagy titka is.
3. Növények ereje
Számos gyógynövénnyel támogathatjuk egészségünket!
A jól ismert Aloe Vera, melyet már az ókorban is használtak.
Ginko Biloba
200 millió éves fa, a fiatalság elixírje.
Fokhagyma
Vérnyomáscsökkentő, érelmeszesedés megelőző hatású és antibiotikumnak sem utolsó.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése