Teremteni jöttél. Életed minden egyes napja a teremtés pillanata, és életed minden pillanata egy világ teremtése.
Hioszi Tatiosz
Egy ötlet
3 szuper tipp a megelőzésre
1. A gőz ereje
A gőz és a pára hatására a még a mélyem megülő, makacs mérgek is távozásra kényszerülnek a szervezetünkből. Otthon is vehetünk gőzfürdőt. Nem kell hozzá más, mint egy nagy edény forró víz, néhány fajta illóolaj, és egy hatalmas lepedő. Indulhat a gőzölés. Ó, hogy utáltam gyerekkoromban.
Kiváló lehet a kakukkfű, fenyő és rozmaring olaj!
2. Csupán egy kanál méz
A méz nemcsak szuper édesítőszere az emberiségnek, hanem csodálatos életelixírje is. Ugyanazt az antioxidánst tartalmazza, mint a spenót, alma, és a narancs. Segít megelőzni a szívbetegségekért felelős koszorúérszűkületet. Sebek kezelésére is kiválóan alkalmas.
3. Zene, zene, zene
A zene gyógyító hatással val testtre és lélekre is. Arisztotelész szerint a fuvolazene érzelmekre hat, csökkenti a feszültséget. A zene segít az agynak az alfa hullámok kibocsátásában, ez pedig köztudottan segít a relaxát állapot elérésében.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése